As estruturas existentes no joelho são de extrema importância, afinal, essa região do corpo é uma das responsáveis por sustentar nosso peso. O joelho é, portanto, uma articulação fundamental para a locomoção, e ele sofre uma quantidade enorme de atritos diariamente. Os meniscos, que são estruturas fibrocartilaginosas, localizadas no centro dessa articulação, funcionam como amortecedores […]
O reumatismo ósseo é um grupo de doenças que causa dor, inchaço e, por vezes, calor nas articulações. Não costumam ser precedidas por trauma, as dores tendem a ocorrer pela manhã com o paciente ainda em repouso, outros sintomas com fraqueza e desânimo podem estar associados. As causas são diversas desde tendinites até doenças como […]
LER é a sigla para “Lesões por Esforços Repetitivos” e representa um grupo de afecções do sistema musculoesquelético. São diversas afecções que apresentam manifestações clínicas distintas e que variam em intensidade. Já DORT, é a sigla para “Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho”, a qual foi introduzida para substituir a sigla LER, particularmente por duas razões: […]
Dicas para manter a saúde em dia . Manter a saúde em dia é essencial para quem almeja a longevidade com qualidade! Entre os cuidados e hábitos que são imprescindíveis para cuidar bem do corpo e da alma estão praticar exercícios físicos regularmente, alimentar-se bem, não esquecer da hidratação, manter uma boa noite de sono […]
Você sabe o que é dor de crescimento? É uma condição muito comum nas crianças, principalmente entre 3 e 6 anos de idade, caracterizada por uma dor inespecífica nos membros inferiores, difusa, não localizada. Geralmente a criança relata dor na panturrilha ou na coxa, sem apontar o local exato. É mais comum no final da […]
Não levante seu filho pelo braço! Apesar de ser um hábito relativamente comum, erguer uma criança puxando-a pelo braço pode causar uma lesão conhecida como pronação dolorosa. Trata-se de uma subluxação do cotovelo, com deslocamento da cabeça do rádio. Muito frequente em crianças entre 18 meses e 4 anos de idade, a lesão ocorre devido […]
Você sabe o que é Rizartrose? É o nome técnico para a artrose no polegar, problema muito frequente. Antes associada ao envelhecimento., suas causas são muito diversas e podem estar ligadas aos novos hábitos como o uso frequente de equipamentos eletrônicos, como teclados, tablets e smartphones. Com isso, inclusive, é possível verificar o aumento do […]
Você sabe o que é a síndrome do túnel do carpo? Ela é uma doença que comprime o nervo mediano do canal do carpo, localizado entre o punho e a mão. Mais comum em mulheres, ela é a causa de muitas dores, dormência e formigamento nas mãos. Além disso, pode causar muita dificuldade em tarefas […]
Você já torceu o tornozelo? É bem provável que sim! . Considerada uma das lesões ortopédicas mais comuns, seja na prática de atividades físicas ou na vida cotidiana, o famoso “torcer o tornozelo” acontece com frequência. O entorse pode provocar edemas, hematomas, dificuldade de andar e muita dor. Nesse caso, é importante procurar o ortopedista […]
Você já sentiu uma dor aguda na região do calcanhar? Pode ser a fasciíte plantar. Ela acontece como resultado de um processo inflamatório na fáscia plantar, uma estrutura na planta do pé próxima ao osso do calcanhar. As causas dessa lesão são microtraumatismos secundários a sobrecarga, uso de calçados planos e encurtamento muscular e tendíneo. […]
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