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Dores ortopédicas durante a gravidez

Nesta quinta-feira, 15 de agosto, é comemorado o Dia da Gestante e preparamos algumas dicas para as mamães evitarem dores ortopédicas durante a gravidez. As alterações hormonais no corpo da gestante que preparam o corpo dela para o parto trabalham para aumentar a elasticidade das articulações. Isso acontece para facilitar a passagem do recém-nascido no […]

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Conheça as principais lesões causadas pela prática do vôlei

A seleção brasileira feminina de Vôlei do Brasil está dando um show e vencendo diversas partidas, um ótimo sinal para a chegada das olimpíadas de Tóquio em 2020. Apesar do sucesso, algumas partidas são marcadas pela ausência de algumas jogadoras, como aconteceu com a ponteira Natália, que está sendo poupada pelo técnico para se recuperar […]

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Tendinite e bursite: você sabe a diferença?

A Tendinite é a inflamação do tendão, a parte final do músculo que se liga ao osso, e a bursite é uma inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido sinovial que serve de “almofada” para determinadas estruturas como tendões e proeminências ósseas. Ela atua evitando o contato com estas estruturas que poderiam ser […]

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